-
Η σχέση μητέρας-παιδιού κατά τον Winnicott
Κατά τον Winnicott η έννοια του βρέφους δεν υπάρχει από μόνη της. Υπάρχει μια σχέση μητέρα-παιδί και μόνο αναφερόμενοι σ’αυτήν μπορούμε να κατανοήσουμε τι είναι ένα παιδί, τι είναι ένα βρέφος. Οι σχέσεις του βρέφους και με τα άλλα πρόσωπα του οικογενειακού και φιλικού του περιβάλλοντος συνδράμουν στην ψυχοσεξουαλική εξέλιξη του βρέφους. Για το σώμα η αρχή της ζωής ταυτίζεται με τη σύλληψη: η βιολογική σύλληψη γίνεται μέσα στο σώμα της μητέρας ενώ η γέννηση του ψυχισμού σηματοδοτείται στην σκέψη… -
Ενσυναισθητικοί άνθρωποι
Στην ψυχανάλυση, ο όρος «όριο του εγώ» χρησιμοποιείται για να περιγράψει τη συναισθηματική μας διάκριση και την ταυτότητα μεταξύ εαυτού και των άλλων. Από τη γέννησή μας, οι περισσότεροι από εμάς διαβάζουμε τον κόσμο γύρω μας για να καταλάβουμε πώς πρέπει να είμαστε και τι πρέπει να κάνουμε. Μέσα από τις μελέτες σε βρέφη, γνωρίζουμε ότι ήδη από τις έξι εβδομάδες αρχίζουμε να καθρεφτίζουμε τα πρόσωπα των γονιών μας και να μιμούμε τα συναισθήματά τους. Όρια Τα άτομα που έχουν… -
Oι παράλογες πεποιθήσεις του Albert Ellis
Ο Albert Ellis ήταν Αμερικανός ψυχολόγος. Το 1955 ανέπτυξε και άρχισε να εφαρμόζει τη Λογικοθυμική Ψυχοθεραπεία (Rational Emotive Therapy). Θεωρείται γενικά ένας από τους δημιουργούς της γνωσιακής στροφής στην ψυχοθεραπεία και ένας από τους ιδρυτές των γνωστικών συμπεριφορικών θεραπειών. Ο Ellis εισήγαγε έναν νέο, πιο ενεργό και κατευθυντικό τύπο ψυχοθεραπείας. Στο μοντέλο του ο θεραπευτής προσπαθεί να βοηθήσει τον ασθενή να καταλάβει ότι η προσωπική του φιλοσοφία μπορεί να περιέχει πεποιθήσεις που συμβάλλουν καθοριστικά στον συναισθηματικό πόνο του. Στόχος της… -
Η προσφορά του παραμυθιού
Τα παραμύθια προσφέρουν μια πλούσια πηγή εμπειριών και γνώσεων, συμβάλλοντας σημαντικά στην προσωπική ανάπτυξη, την εκπαίδευση, την αγωγή, την κοινωνική συμπεριφορά και τη συναισθηματική ωρίμανση του παιδιού. Μέσω της συναισθηματικής ωρίμανσης, τα παραμύθια εμπλουτίζουν και ενδυναμώνουν τον ψυχικό κόσμο του παιδιού, προσφέροντας ταυτόχρονα μια δυνατότητα για ταυτίσεις με στοιχεία και χαρακτήρες, και επιτρέποντας την ασυνείδητη διαχείριση και έκφραση συναισθημάτων. Αντιμετωπίζονται δύσκολα θέματα όπως ο θάνατος και ο χωρισμός με ευαισθησία, ενώ παράλληλα το παιδί ενθαρρύνεται να δοκιμάσει και να δαμάσει… -
PTSD και όρια
Η διαταραχή μετατραυματικού στρες (PTSD) μπορεί να επηρεάσει σε μεγάλο βαθμό την ικανότητα ενός ατόμου να καθιερώνει και να διατηρεί υγιή όρια. Τα όρια αναφέρονται στα όρια που θέτει ένα άτομο στον εαυτό του και στους άλλους σχετικά με τον φυσικό, συναισθηματικό και διανοητικό του χώρο. Ακολουθούν ορισμένοι τρόποι με τους οποίους το PTSD μπορεί να επηρεάσει τα όρια: Υπερεπαγρύπνηση: Τα άτομα με PTSD μπορεί να έχουν αυξημένη αίσθηση κινδύνου και να αντιλαμβάνονται απειλές όπου δεν υπάρχουν. Αυτό μπορεί να… -
Η δύναμη της αφήγησης στη θεραπεία τραυμάτων
Η ψυχοθεραπεία αποτελεί ένα δυναμικό εργαλείο που επιτρέπει στο άτομο να επεξεργαστεί τα τραύματά του και να τα μετατρέψει σε συναισθηματική γνώση μέσω της αφήγησης της ζωής του. Οι εμπειρίες της παραμέλησης, της πρώιμης απώλειας συναισθηματικών δεσμών και της κακοποίησης είναι σημαντικά τραύματα που εμποδίζουν την ανάπτυξη συνεκτικής ταυτότητας και την ικανότητα για συναισθηματική σύνδεση. Η διαδικασία της θεραπείας προσφέρει τη δυνατότητα ανακατασκευής αυτών των τραυματικών εμπειριών, μέσω μιας νέας αφήγησης που συνδέει τα γεγονότα της ζωής με νόημα, επιτρέποντας…
