• Τέχνη

    Antoni Gaudí : Αρχιτέκτονας ή γλύπης;

    «Τίποτα δεν είναι τέχνη, αν δεν προέρχεται από τη φύση» Ο Antoni Gaudí, ένας από τους σημαντικότερους αρχιτέκτονες του Art Nouveau και του καταλανικού Μοντερνιστικού Κινήματος (Modernisme). Ο Καταλανός αρχιτέκτονας, τα κτήρια του οποίου αποτελούν, ίσως τα πιο τουριστικά αξιοθέατα της Βαρκελώνης, υπήρξε καινοτόμος ως προς τον αρχιτεκτονικό σχεδιασμό και τη διακόσμηση τόσο ιδιωτικών κατοικιών όσο και μεγάλων δημόσιων κτηρίων όπως η διάσημη εκκλησία Sagrada Família (οι εργασίες για την ολοκλήρωσή της, θα διαρκέσουν ως το 2026), τα οποία στη…
  • Ευαισθητοποίηση

    Cyber STALKING

    Ως Stalkers χαρακτηρίζονται οι άνθρωποι με εμμονές, που στοχοποιούν ένα συγκεκριμένο πρόσωπο λόγω ερωτικής απογοήτευσης, ή ανάγκης προσοχής και ελέγχου. Η προφανής εμμονική συμπεριφορά σχετίζεται με μονομερή ερωτικά συναισθήματα. Είναι απόρροια μιας εσωτερικευμένης ανάγκης του ανθρώπου να δημιουργήσει μία γέφυρα νοητής επικοινωνίας με το άτομο για το οποίο έχει κάποιο συναισθηματικό δέσιμο. Οι άνθρωποι αυτοί έχουν χαμηλή αίσθηση εαυτού, δειλία και φόβο να εκδηλώσουν με υγιή τρόπο τα συναισθήματά τους και έχουν ως δεδομένη την απόρριψη. Φτιάχνουν ζωτικά ψεύδη προκειμένου…
  • Ευαισθητοποίηση,  Ψυχολογία

    Αντιμετωπίζοντας το Gaslighting

    Το gaslighting, γνωστή μέθοδος ψυχολογικής χειραγώγησης, είναι μια μορφή ελέγχου που χρησιμοποιείται συχνά σε τοξικές σχέσεις. Οι άνθρωποι που την εφαρμόζουν προσπαθούν να πείσουν το άτομο με το οποίο σχετίζονται ότι η αντίληψη, οι μνήμες ή τα συναισθήματά του είναι λανθασμένα ή υπερβολικά. Αυτή η πρακτική υποσκάπτει την εμπιστοσύνη του θύματος στον εαυτό του, δημιουργώντας του την αίσθηση ότι χάνει τον έλεγχο της πραγματικότητας. Το αποτέλεσμα είναι η απώλεια αυτοεκτίμησης και η αύξηση του άγχους και της θλίψης, καθώς το…
  • Ψυχολογία

     Ενίσχυση των θεμελίων της σχέσης

    Το ερωτικό πάθος είναι αυτό που φέρνει κοντά τους δύο συντρόφους, αλλά και η επιθυμία για μία μόνιμη σχέση. Η σχέση που προκύπτει ανθίζει και αναπτύσσεται μέσα από την αγάπη, τη στοργή και το ενδιαφέρον που δείχνουν οι σύντροφοι μεταξύ τους. Τα παραπάνω στοιχεία πολλές φορές βοηθούν το ζευγάρι να ξεπεράσει τις κρίσεις που προκύπτουν στα πλαίσια της σχέσης, αλλά και την προσαρμογή στις μεταβατικές περιόδους. Τα συναισθήματα αγάπης από μόνα τους δεν είναι αρκετά για να ξεπεραστούν οι δυσκολίες…
  • Ψυχολογία

    Γνωστική αναδόμηση

    Βασικός στόχος της θεραπείας είναι ο θεραπευόμενος να μάθει να αναγνωρίζει και να τροποποιεί τις δυσλειτουργικές του σκέψεις και συμπεριφορές και να αναγνωρίσει και να αλλάξει τις γνωστικές κατασκευές που τις προκαλούν (Beck et al., 1979). Ο αρχικός στόχος της παρέμβασης είναι η απαλλαγή του θεραπευόμενου από τα συμπτώματα· αφού επιτευχθεί αυτό, η θεραπεία εστιάζεται στην τροποποίηση των «βαθύτερων» γνωστικών παραγόντων που προδιέθεσαν το άτομο στην εκδήλωση των συμπτωμάτων αυτών (Beck et al., 1985). Καθ’ όλη τη διάρκεια της θεραπείας,…
  • Παιδαγωγικά,  Ψυχοθεραπεία,  Ψυχολογία

    Όρια και διαπαιδαγώγηση

    Τα όρια στη διαπαιδαγώγηση των παιδιών αποτελούν θεμελιώδες στοιχείο για την υγιή ψυχοσυναισθηματική ανάπτυξη και την κοινωνικοποίηση των παιδιών. Η θέσπιση σαφών, συνεπών και κατάλληλων για την ηλικία ορίων προσφέρει στα παιδιά ένα πλαίσιο ασφάλειας και καθοδήγησης, επιτρέποντάς τους να αναπτύξουν αυτονομία, υπευθυνότητα και σεβασμό προς τους άλλους. Το παρόν άρθρο εξετάζει τις διαφορετικές προσεγγίσεις στη θέσπιση ορίων, τις συνέπειες της μη θέσπισης ή υπερβολικά αυστηρών ορίων, καθώς και τη σημασία των δημοκρατικών ορίων. Τα όρια λειτουργούν ως ένας βασικός…