-
Από τον Συμπεριφορισμό στις σύγχρονες εφαρμογές
Ο συμπεριφορισμός, που αναπτύχθηκε από τον Ivan Pavlov και τον John Watson, υποστηρίζει ότι η ανθρώπινη συμπεριφορά είναι το αποτέλεσμα ερεθισμάτων και αντιδράσεων (Ε-Α). Η κλασική εξάρτηση περιγράφει τη διαδικασία μέσω της οποίας ένα ουδέτερο ερέθισμα, όπως ένας ήχος, συνδυάζεται με ένα φυσικό ερέθισμα, όπως η τροφή, για να προκαλέσει μια νέα, εξαρτημένη αντίδραση. Στα πειράματα του Pavlov, ένας ήχος συνδυάστηκε με την παρουσία τροφής, με αποτέλεσμα οι σκύλοι να εκκρίνουν σάλιο μόνο στο άκουσμα του ήχου. Ο John Watson… -
Πως αντιμετωπίζεται το κοινωνικό στίγμα;
Το κοινωνικό στίγμα είναι μια έννοια που αναφέρεται στη δυσμενή αξιολόγηση και αντιμετώπιση ατόμων ή ομάδων βάσει συγκεκριμένων χαρακτηριστικών που αποκλίνουν από το «κανονικό» ή αποδεκτό πρότυπο της κοινωνίας. Αυτή η διαδικασία του στιγματισμού έχει σημαντικές συνέπειες για τα άτομα που το βιώνουν, τόσο σε ψυχολογικό όσο και σε κοινωνικό επίπεδο. Το κοινωνικό στίγμα αναφέρεται σε εμφανή ή αόρατα χαρακτηριστικά μιας ομάδας ή ατόμου που αξιολογούνται αρνητικά από την κοινωνία. Βασίζεται σε κυρίαρχες πεποιθήσεις για το γνώρισμα-στίγμα και όχι στο… -
Εφηβεία: μια τρομακτική και συνάμα συναρπαστική περίοδος
Η εφηβεία μπορεί να είναι μια θυελλώδης περίοδος. Πρόκληση αναμεμιγμένη με εξάρτηση, κατά διαστήματα ακόμη και ακραία εξάρτηση, δίνει στην εφηβεία μια εικόνα που μοιάζει τρελή και μπερδεμένη. Οι γονείς, που είναι πολύ απαραίτητοι σε αυτή την φάση, βρίσκονται σε σύγχυση ως προς το ρόλο τους. Οι έφηβοι μπορεί να έχουν μια αντιφατική απάντηση στην περιπέτεια που μπορεί να είναι πολύ συναρπαστική και πολύ τρομακτική ταυτόχρονα, ιδιαίτερα όταν επιχειρούν κάτι νέο, το οποίο πρέπει να κάνουν πολλά καθώς μεγαλώνουν –… -
Αναγνωρίζοντας τα πρότυπα – κάνοντας συνειδητές επιλογές
Το ταξίδι της προσωπικής ανάπτυξης και της αυτογνωσίας, η αναγνώριση των προτύπων στη συμπεριφορά μας είναι ένα καθοριστικό βήμα προς την εξέλιξη. Ως άνθρωποι, συχνά παγιδευόμαστε σε επαναλαμβανόμενους κύκλους, είτε στις σχέσεις μας, στις επαγγελματικές διαδρομές, είτε στον εσωτερικό μας διάλογο. Η δύναμη της αναγνώρισης Η αναγνώριση είναι το πρώτο και πιο κρίσιμο βήμα σε οποιαδήποτε μορφή αλλαγής. Το να αναγνωρίσεις ένα πρότυπο σημαίνει να γίνεις συνειδητός σε συμπεριφορές, σκέψεις ή καταστάσεις που επαναλαμβάνονται με την πάροδο του χρόνου. Στους… -
Θεωρία του Νού: Μεταγνώση – Κοινωνική εμπειρία- Συναισθηματική ικανότητα
Η βιβλιογραφία συνδέει τις ώριμες δεξιοτήτες της ToM και την κοινωνικο-γνωστική προσαρμογή του ατόμου (Miller, 2012). Μεταγνώση Η μεταγνώση ορίζεται ως η ικανότητα να συλλογίζεται κανείς και να παρακολουθεί το μυαλό του σε νοητικές εργασίες (Kuhn, 2000). Στην εξέταση των σχέσεων μεταξύ των ώριμων δεξιοτήτων ToM και της μεταγνώσης, οι Longobardi et al. (2014) συμμετείχαν 150 παιδιά σχολικής ηλικίας μεταξύ 8 και 12 ετών, αποδεικνύοντας σημαντική συσχέτιση μεταξύ των δύο δομών. Η κατεύθυνση της συσχέτισης φαίνεται να υπονοεί ότι η… -
Δραματοθεραπεία: Θεραπεία μέσω της δημιουργικής έκφρασης
Η δραματοθεραπεία αποτελεί μια ψυχοθεραπευτική μέθοδο που χρησιμοποιεί το δράμα, το θέατρο και τη δημιουργική δράση ως μέσα για τη διερεύνηση και την αντιμετώπιση ψυχολογικών, συναισθηματικών και κοινωνικών προβλημάτων. Μέσα από τη δραματοθεραπεία, το άτομο εκφράζει βιώματα και συναισθήματα που συχνά είναι δύσκολο να εκφραστούν με λόγια, και μέσα από την εμπειρία αυτή επιτυγχάνεται η προσωπική ανάπτυξη, η ψυχική ανάκαμψη και η κοινωνική επανένταξη. Τι είναι η δραματοθεραπεία; Ο όρος δραματοθεραπεία αναφέρεται στη χρήση δημιουργικών θεατρικών τεχνικών και δραματικών μορφών…
