-
Μετατραυματικό στρες: συμπτωμάτα και θεραπευτικές προσεγγίσεις
Η Διαταραχή Μετατραυματικού Στρες (ΔΜΤΣ ή PTSD) είναι μια ψυχιατρική πάθηση που μπορεί να εμφανιστεί σε άτομα που έχουν βιώσει ή έχουν γίνει μάρτυρες τραυματικών γεγονότων όπως φυσικές καταστροφές, σοβαρά ατυχήματα, τρομοκρατικές ενέργειες, πολεμικές συγκρούσεις, βιασμούς, ή απειλές θανάτου και σοβαρού τραυματισμού. Τα άτομα με ΔΜΤΣ βιώνουν συχνά αναβιώσεις των τραυματικών γεγονότων, ιδιαίτερα όταν εκτίθενται σε καταστάσεις που τους τα θυμίζουν, ενώ οι επέτειοι του τραυματικού συμβάντος ή οι ομοιότητες σε πρόσωπα και τόπους μπορούν να πυροδοτήσουν ενοχλητικά συμπτώματα που… -
Συναισθηματική Αποκοπή-Emotional Cutoff
Η συναισθηματική αποκοπή αποτελεί ένα κεντρικό στοιχείο στη θεωρία των οικογενειακών συστημάτων του Murray Bowen. Αυτή η έννοια περιγράφει τη διαδικασία μέσω της οποίας ένα άτομο επιχειρεί να απομακρυνθεί συναισθηματικά από την οικογένεια καταγωγής του ή από άλλες σημαντικές διαπροσωπικές σχέσεις, προκειμένου να μειώσει τη συναισθηματική ένταση και το άγχος που προκύπτει από άλυτα συναισθηματικά ζητήματα. Αυτή η αποκοπή δεν αποτελεί απλώς μια φυσική απόσταση, αλλά εκφράζεται επίσης μέσω ελάχιστης ή ανύπαρκτης επικοινωνίας, και μπορεί να καταλήξει σε πλήρη αποξένωση… -
Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή
Η Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή (ΙΨΔ) ανήκει στις αγχώδεις διαταραχές και χαρακτηρίζεται από την ύπαρξη ιδεοληψιών και καταναγκαστικών συμπεριφορών. Οι ιδεοληψίες είναι ανεπιθύμητες σκέψεις, ιδέες, ή εικόνες που εισβάλλουν στη σκέψη του ατόμου και προκαλούν άγχος ή δυσφορία. Τα καταναγκαστικά συμπτώματα είναι επαναλαμβανόμενες πράξεις, τις οποίες το άτομο νιώθει υποχρεωμένο να εκτελεί για να μειώσει το άγχος του. Η ΙΨΔ επηρεάζει περίπου το 2-3% του πληθυσμού, και η μέση ηλικία έναρξής της είναι τα 19 έτη, αν και μπορεί να εμφανιστεί και… -
Αναλύοντας τη κριτική
«Ποτέ δεν θα σας κριτικάρει κάποιος που κάνει περισσότερα από εσάς… Θα σας κριτικάρει μόνο κάποιος που κάνει λιγότερα. Μην το ξεχνάτε αυτό.»~ Denzel Washington Η κριτική αποτελεί ένα από τα πιο ισχυρά κοινωνικά βιώματα. Μπορεί να μας χτίσει, να μας βοηθήσει να εξελιχθούμε, αλλά μπορεί και να μας καταρρακώσει όταν εκφράζεται με κακόβουλο τρόπο. Η φράση του Denzel Washington αναδεικνύει μια σημαντική ψυχολογική διάσταση: οι άνθρωποι που παράγουν έργο, που δημιουργούν και προχωρούν μπροστά, σπάνια ασχολούνται με το να… -
Μέσα κοινωνικής δικτύωσης: πιο κοντά ή πιο μόνοι;
Στην εποχή των μέσων κοινωνικής δικτύωσης, το Facebook και άλλες παρόμοιες πλατφόρμες έχουν γίνει μέρος της καθημερινής μας ζωής. Μας επιτρέπουν να συνδεόμαστε με φίλους, οικογένεια και γνωστούς από όλο τον κόσμο, ενώ παράλληλα προσφέρουν έναν τρόπο να μοιραζόμαστε στιγμές της ζωής μας και να ενημερωνόμαστε για την καθημερινότητα των άλλων. Ωστόσο, παρά αυτή την εμφανή σύνδεση, προκύπτουν ερωτήματα σχετικά με το αν αυτές οι πλατφόρμες δημιουργούν ουσιαστικές σχέσεις ή αν προάγουν έναν κόσμο ψευδαισθήσεων και «φανταστικών φίλων». Ο ρόλος… -
Η λογική των προβολικών δοκιμασιών
Το κύριο χαρακτηριστικό των προβολικών δοκιμασιών είναι η ασάφεια που διακρίνει τα ερεθίσματά τους. Το υποκείμενο που αξιολογείται πρέπει να αποκριθεί σε μια σειρά κάπως ασαφών ερεθισμάτων. Για να αποκριθεί όμως σε αυτά, πρέπει πρώτα να τα ερμηνεύσει. Πιστέυεται πως το υποκείμενο θα προβάλει πτυχές της προσωπικότητάς του στα ερεθίσματα όταν προσπαθεί να τα ερμηνεύσει. Η προβολική αξιολόγηση, η δοκιμασία συνίσταται ακριβώς στην αοριστία αυτή. Οι απαντήσεις μας ενδιαφέρουν μόνο από την άποψη ότι μπορεί να αποκαλύπτουν τον τυπικό τρόπο…
