• Ψυχοθεραπεία,  Ψυχολογία

    Το “απολαμβάνειν” στις σχέσεις

    Η έννοια της απόλαυσης (savoring) σε διαπροσωπικό επίπεδο αποτελεί ένα νέο πεδίο ερευνητικής μελέτης με ιδιαίτερη έμφαση στη βελτίωση της ποιότητας των σχέσεων. Η διαπροσωπική απόλαυση εστιάζει στη συνειδητή ανάκληση και ενίσχυση των συναισθημάτων που σχετίζονται με στιγμές εγγύτητας και συναισθηματικής σύνδεσης μεταξύ των ατόμων. Βασίζεται στις αρχές της θεωρίας προσκόλλησης, της διεύρυνσης των θετικών συναισθημάτων και της θεραπείας που εστιάζει στο συναίσθημα. Η εφαρμογή αυτής της τεχνικής στοχεύει στη βελτίωση των διαπροσωπικών σχέσεων και στην προώθηση της ευημερίας. Η…
  • Ευαισθητοποίηση,  Ψυχολογία

    Στερεοτυπική Απειλή: Ψυχολογικές διαδικασίες και κοινωνικές συνέπειες

    Η στερεοτυπική απειλή (stereotype threat) είναι μια ψυχολογική κατάσταση που βιώνουν τα άτομα όταν αισθάνονται ότι μπορεί να επιβεβαιώσουν αρνητικά στερεότυπα για την ομάδα τους. Αυτή η απειλή μπορεί να επηρεάσει σημαντικά τις επιδόσεις των ατόμων σε καταστάσεις αξιολόγησης, καθώς η ανησυχία για την επιβεβαίωση του στερεότυπου μπορεί να επηρεάσει τις γνωστικές τους λειτουργίες. Το φαινόμενο αυτό έχει μελετηθεί εκτενώς στην κοινωνική ψυχολογία, με σημαντικές επιπτώσεις στην κατανόηση της απόδοσης σε εκπαιδευτικά και επαγγελματικά περιβάλλοντα. Θεωρητικό υπόβαθρο Σύμφωνα με τους…
  • Ευαισθητοποίηση,  Ψυχοθεραπεία,  Ψυχολογία

    Μalpractice στην Ψυχιατρική

    Η ιατρική αμέλεια αποτελεί ένα κρίσιμο ζήτημα στο πεδίο της υγειονομικής περίθαλψης, με σημαντικές νομικές, οικονομικές και επαγγελματικές επιπτώσεις για τους γιατρούς. Στην ψυχιατρική, αν και λιγότερο συχνές από άλλες ειδικότητες, οι υποθέσεις ιατρικής αμέλειας έχουν ιδιαίτερα σοβαρές συνέπειες. Το Medscape Psychiatrist Malpractice Report 2019 παρουσιάζει εντυπωσιακά ευρήματα σχετικά με τις νομικές επιπλοκές που αντιμετωπίζουν οι ψυχίατροι στις ΗΠΑ, με το 41% αυτών να έχουν κατηγορηθεί για ιατρική αμέλεια τουλάχιστον μία φορά. Στατιστικά δεδομένα και οικονομικές επιπτώσεις Σύμφωνα με την…
  • Ψυχολογία

    Τα μυστήρια της Συνείδησης

    Η συνείδηση είναι μια πολυσύνθετη έννοια που αναφέρεται στην υποκειμενική εμπειρία του ατόμου για τον κόσμο και τον εαυτό του. Είναι ένας εσωτερικός κόσμος σκέψεων, αισθήσεων και αντιλήψεων, μοναδικός για κάθε άτομο. Στη σύγχρονη ψυχολογία, η μελέτη της συνείδησης περιλαμβάνει την κατανόηση της σχέσης νου και σώματος, τα επίπεδα της συνείδησης και τις αλλοιωμένες καταστάσεις της, όπως ο ύπνος, τα όνειρα και η χρήση ψυχοδραστικών ουσιών​. Η συνείδηση αποτελεί μια από τις μεγαλύτερες προκλήσεις για την ψυχολογία, καθώς δεν είναι…
  • Παιδαγωγικά,  Ψυχολογία

    Τα χαρακτηριστικά των καλών μαθητών – ο ρόλος των γονέων

    Οι γονείς συχνά αναρωτιούνται πώς μπορούν να βοηθήσουν τα παιδιά τους να πετύχουν στο σχολείο και στη ζωή. Η επιτυχία στην τάξη δεν περιορίζεται μόνο στις ακαδημαϊκές επιδόσεις. Υπάρχουν χαρακτηριστικά που βοηθούν τον μαθητή να αναπτυχθεί συνολικά και να έχει θετική εμπειρία μάθησης. Παρακάτω αναλύονται τα κύρια χαρακτηριστικά ενός καλού μαθητή και οι τρόποι με τους οποίους οι γονείς μπορούν να ενθαρρύνουν την ανάπτυξή τους. Δίψα για μάθηση: Ένα παιδί με δίψα για μάθηση έχει φυσική περιέργεια για τον κόσμο…
  • Ψυχολογία

    Ακολουθώντας τους στόχους μας

    Κάθε άνθρωπος που επιδιώκει να επιτύχει τους στόχους του αντιμετωπίζει μια σειρά από εμπόδια και προκλήσεις. Η εικόνα που απεικονίζεται παραπάνω, παρουσιάζει αυτές τις δυσκολίες με τη μορφή φιγούρων που συμβολίζουν διάφορες εσωτερικές και εξωτερικές προκλήσεις που μπορεί να βρεθούν στον δρόμο προς την επιτυχία. Εσωτερικά εμπόδια: αμφιβολία και φόβος Δύο από τα σημαντικότερα εμπόδια στην επίτευξη των στόχων είναι η αμφιβολία και ο φόβος. Η αμφιβολία για τις δυνατότητές μας μπορεί να αποτρέψει κάθε κίνηση προς τα εμπρός, ενώ…