• Παιδαγωγικά,  Ψυχολογία

    Παιχνίδι: μια σοβαρή υπόθεση

    Το παιχνίδι αποτελεί κύριο χαρακτηριστικό της οµαλής ανάπτυξης του παιδιού.Με το παιχνίδι το παιδί µαθαίνει να εργάζεται και να αγαπά, αλλά και να δοµεί την αυτοεκτίµησή του.Ειδικότερα, το µη δοµηµένο παιχνίδι έχει διαπιστωθεί ότι βοηθά τα παιδιά να αναπτυχθούν σε όλους τους επιµέρους τοµείς: σωµατικά, κινητικά, γνωστικά και κοινωνικά. Όσο το παιδί παίζει αναπτύσσει δεξιότητες και όσο αναπτύσσεται βελτιώνει το παιχνίδι του. «πράξη – λόγος – σκέψη» → «σκέψη – λόγος – πράξη» Το παιχνίδι προκαλεί στο παιδί μια πραγματική…
  • Ψυχολογία

    Ομαδική πόλωση

    Η ομαδική συζήτηση συχνά οδηγεί τα μέλη μιας ομάδας να ενισχύουν τις απόψεις τους και να καταλήγουν σε πιο ακραίες θέσεις. Αυτό το φαινόμενο, γνωστό ως «ομαδική πόλωση», έχει παρατηρηθεί σε διάφορα πλαίσια, όπως πολιτικές συζητήσεις, κοινωνικά θέματα και διαφορές απόψεων για μειονότητες. Όπως δείχνουν οι έρευνες, η αρνητική νορμοθεσία σε επίπεδο κοινωνίας, όπως η επικράτηση αρνητικών στερεοτύπων για μια μειονοτική ομάδα, μπορεί να ενισχύσει αυτό το φαινόμενο. Σε ένα αρνητικό πλαίσιο, οι ομάδες που αλληλεπιδρούν ενδέχεται να εστιάζουν περισσότερο…
  • Ψυχοθεραπεία,  Ψυχολογία

    Κατάθλιψη και ψυχοσωματικά

    Τα σωματικά συμπτώματα είναι κάτι συνηθισμένο στην κατάθλιψη και, στην πραγματικότητα, οι μη συγκεκριμένοι πόνοι και ο πόνος γενικότερα παρουσιάζονται συχνά ως συμπτώματα της κατάθλιψης. Μάλιστα αξίζει να αναφερθεί ότι ένα υψηλό ποσοστό ασθενών με κατάθλιψη που αναζητούν θεραπεία αναφέρουν μόνο σωματικά συμπτώματα, τα οποία μπορεί να καταστήσουν πολύ δύσκολη τη σωστή διάγνωση της κατάθλιψης. Ο σωματικός πόνος και η κατάθλιψη έχουν βαθύτερη βιολογική σχέση από την απλή σχέση αιτίου αποτελέσματος. Η εξήγηση βρίσκεται στο ρόλο των νευροδιαβιβαστών σεροτονίνη και…
  • Ψυχολογία

    Ψυχική υγεία στην εγκυμοσύνη

    Η κύηση αποτελεί μια από τις πιο σημαντικές μεταβατικές φάσεις στη ζωή της γυναίκας, επηρεάζοντας και το ζευγάρι συνολικά. Το διάστημα της κύησης δεν περιορίζεται μόνο στις βιολογικές αλλαγές, αλλά συνδέεται άμεσα με ψυχολογικές, κοινωνικο-πολιτισμικές και συναισθηματικές μεταβολές που επηρεάζουν τη μελλοντική γονική ιδιότητα και την ψυχική υγεία των γονέων. Η προετοιμασία για τον τοκετό και τη γονεϊκότητα μέσω εξειδικευμένων προγραμμάτων έχει αναγνωριστεί ως απαραίτητη για την ομαλή μετάβαση στην οικογενειακή ζωή και τη μείωση του άγχους και των συναισθηματικών…
  • Ψυχοθεραπεία,  Ψυχολογία

    Ψυχική υγεία στη τρίτη ηλικία

    Η ψυχική υγεία των ηλικιωμένων είναι ένα κρίσιμο ζήτημα, καθώς οι ηλικιωμένοι συχνά αντιμετωπίζουν ποικίλα ψυχολογικά προβλήματα που μπορούν να επηρεάσουν την ποιότητα ζωής τους. Καθώς οι άνθρωποι γερνούν, είναι φυσικό να αντιμετωπίζουν αλλαγές στη ζωή τους, όπως απώλεια αγαπημένων προσώπων, αλλαγές στην υγεία και μείωση της ανεξαρτησίας. Αυτές οι προκλήσεις μπορούν να επηρεάσουν βαθιά την ψυχολογική τους ευημερία. Ταυτόχρονα, η αποδοχή της ηλικίας και η διατήρηση του αυτοσεβασμού είναι κρίσιμα στοιχεία για την επίτευξη μιας ζωής γεμάτης αξιοπρέπεια και…
  • Φιλοσοφία,  Ψυχοθεραπεία

    Έννοιες της Φαινομενολογίας

    Κύριες Έννοιες Χρονική γενετική σύσταση. Η φαινομενολογία δείχνει τη σημασία της διάστασης του χρόνου στην ανθρώπινη ύπαρξη. Γεννιόμαστε και ζούμε για ένα χρονικό διάστημα και μετά πεθαίνουμε. Πάντα δεν είμαστε πια και δεν είμαστε ακόμα αυτό που μπορούμε να είμαστε. Είναι σημαντικό να συνειδητοποιήσουμε ότι κανείς δεν ορίζεται με απλούς ορισμούς, καθώς όλοι είμαστε σε μια διαδικασία, σε κίνηση και σε αλλαγές και μοίρα. Όταν οι άνθρωποι κατανοήσουν το γεγονός ότι δημιουργούν την ύπαρξή τους, η επεξεργασία μπορεί να ξεκινήσει.…