Φιλοσοφία,  Ψυχοθεραπεία

Μαθήματα ζωής από τον B. Hellinger

Ο Γερμανός ψυχοθεραπευτής και συγγραφέας, είναι γνωστός παγκοσμίως για τη δημιουργία της θεραπευτικής μεθόδου «Family Constellation».


Μαθήματα ζωής σε υπέροχο κείμενο:


“Η ζωή σε απογοητεύει οπότε σταματάς να ζεις με ψευδαισθήσεις και βλέπεις την πραγματικότητα.
Η ζωή καταστρέφει τα πάντα περιττά μέχρι να μείνει μόνο το σημαντικό.
Η ζωή δεν σε αφήνει ήσυχο, οπότε σταματάς να κατηγορείς τον εαυτό σου και δέχεσαι τα πάντα ως “είναι”.
Η ζωή θα πάρει ό,τι έχεις, μέχρι να σταματήσεις να παραπονιέσαι και να αρχίσεις να είσαι ευγνώμων.
Η ζωή στέλνει αντικρουόμενους ανθρώπους να σε θεραπεύσουν, έτσι ώστε να σταματήσεις να κοιτάς έξω και να αρχίσεις να αντανακλάς ποιος είσαι μέσα σου.
Η ζωή σου επιτρέπει να πέφτεις ξανά και ξανά, μέχρι να αποφασίσεις να πάρεις το μάθημα.
Η ζωή σε βγάζει από το μονοπάτι και σου παρουσιάζει σταυροδρόμι, μέχρι να σταματήσεις να θέλεις να ελέγχεις τα πάντα και να κυλάς σαν ποτάμι.
Η ζωή βάζει τους εχθρούς σου στο δρόμο, μέχρι να σταματήσεις να “αντιδράς”.
Η ζωή σε τρομάζει και θα σε τρομάξει όσες φορές χρειαστεί, μέχρι να χάσεις τον φόβο σου και να ανακτήσεις την πίστη σου.
Η ζωή σε απομακρύνει από τους ανθρώπους που αγαπάς, μέχρι να καταλάβεις ότι δεν είμαστε αυτό το σώμα, αλλά η ψυχή που περιέχει.
Η ζωή γελάει μαζί σου πολλές, πολλές φορές, μέχρι να σταματήσεις να παίρνεις τα πάντα τόσο σοβαρά και να γελάς με τον εαυτό σου.
Η ζωή σε σπάει σε όσα μέρη χρειάζεται, για να σε διαπεράσει το φως.
Η ζωή αντιμετωπίζει εσάς τους επαναστάτες, μέχρι να σταματήσετε να προσπαθείτε να ελέγξετε.
Η ζωή επαναλαμβάνει το ίδιο μήνυμα, αν χρειαστεί με φωνές και τάπας, μέχρι να το ακούσεις τελικά.
Η ζωή στέλνει αστραπές και καταιγίδες, για να ξυπνήσουν.
Η ζωή σε ταπεινώνει και μερικές φορές σε νικά ξανά και ξανά μέχρι να αποφασίσεις να αφήσεις τον εγωισμό σου να πεθάνει.
Η ζωή σου αρνείται αγαθά και μεγαλεία μέχρι να σταματήσεις να θέλεις αγαθά και μεγαλεία και να αρχίσεις να υπηρετείς.
Η ζωή κόβει τα φτερά σου και κλαδεύει τις ρίζες σου, μέχρι να μην χρειάζεσαι φτερά ή ρίζες, απλά εξαφανίσου στις μορφές και η ύπαρξη σου πετάει.
Η ζωή σου αρνείται θαύματα, μέχρι να καταλάβεις ότι όλα είναι ένα θαύμα.
Η ζωή μικραίνει τον χρόνο σου, γι’ αυτό βιάζεσαι να μάθεις να ζεις.
Η ζωή σε γελοιοποιεί μέχρι να γίνεις ένα τίποτα, κανείς, ώστε τότε να γίνουν τα πάντα.
Η ζωή δεν σου δίνει αυτό που θέλεις, αλλά αυτό που χρειάζεσαι για να εξελιχθείς.
Η ζωή σε πονάει και σε βασανίζει μέχρι να αφήσεις τα καπρίτσια και τα ξεσπάσματα σου και να εκτιμήσεις την αναπνοή.
Η ζωή σου κρύβει θησαυρούς μέχρι να μάθεις να βγαίνεις έξω και να τους ψάχνεις..
Η ζωή σου αρνείται τον Θεό, μέχρι να Τον δεις σε όλους και σε όλα..
Η ζωή σε ξυπνάει, σε κλαδεύει, σε σπάει, σε απογοητεύει.. αλλά πιστέψτε με, αυτό είναι για τον καλύτερο εαυτό σας να εκδηλωθεί.. μέχρι να μείνει μόνο η αγάπη μέσα σου. ”


Μπερτ Χέλινγκερ

Η Ελισάβετ Σαλιβέρου είναι ψυχολόγος MSc και ψυχοθεραπεύτρια ECP, με ιδιωτικό γραφείο στον Παπάγου. Παρέχει ατομική ψυχοθεραπεία, θεραπεία ζεύγους και οικογένειας και συμβουλευτική γονέων. Παράλληλα, εργάζεται ως σχολική ψυχολόγος, υποστηρίζοντας παιδιά, γονείς και εκπαιδευτικούς στο σχολικό πλαίσιο. Στην αρθρογραφία της προσεγγίζει την ψυχική ζωή, τις σχέσεις και τη γονεϊκότητα, με σεβασμό στη μοναδικότητα κάθε ανθρώπου.